Frage:
Wie kann ich 7-8kg abnehmen?
anonymous
2009-07-14 04:32:18 UTC
Hai

Ich bin 15 jahre alt und bin 1,66 groß und wiege 53kg,
ich will 7-8kg abnehmen wie kann ich es machen?
ich will für meinen freund eine hübsche figur habe
könnt ihr vielleicht mir helfen??
das wehr echt voll toll von euch=)
Sechs antworten:
anonymous
2009-07-14 04:39:15 UTC
Du bist nicht zu dick. Wenn der Typ dich nur wegen deiner Figur mag, dann sollte er sich eine Schaufensterpuppe zulegen. Die haben immer Idealmaße und nie Widerworte.

53 kg zu 1,66m sind gut. Bleib so!
White_Mike_I
2009-07-14 11:52:20 UTC
nix gegen dich aber mit 15 is man noch relativ dämlich^^ soll heißen wenn du 1.66m groß bist und 53 kilo wiegst (hey fettiboomboom Oo) und weiter 8 kilo abnimmst wiegst du 45 kg mit 1.66

Das ist zu wenig!

Ein 15 jähriges Mädchen sollte sich nich in den Kopf setzen sich für irgendwas oder irgendwen unterzuernähren

und ein typ muss komplett kaputt im Kopf sein wenn er denkt dass so eine Figur hübsch is!

Edit: und ihr gebt ihr auch noch ernstgemeinte abnehmtipps OMG
tine
2009-07-14 12:09:50 UTC
Bei deinem jetzigen Gewicht hast du nen BMI von ca.19,2 das ist normaler, gesunder Durchschnitt.

Wenn du jetzt 8kg abnehmen würdest, hättest UNTERGEWICHT, das ist krank und schlecht für deinen Körper, deine Entwicklung.



Ich an deiner Stelle würde den Kerl postwendend an den Absender zurückschicken, der hat doch ne Vollmeise?!

Oder ist er nur ein Vorwand?

Ich kann dir sagen, dass dein Gewicht optimal für dich ist.



Wenn es ums Aussehen geht, dann kannst du ein paar Körperstraffende Übungen (Sit-Ups, Kniebeugen, Liegestütze, etc.) machen, die formen schöne Konturen.

Aber Gewichtsverlust ist unangebracht und krank.
schnuckiputzi8901
2009-07-14 11:39:59 UTC
halöle



als erstes du musst dir selber gefallen nicht deinem freund!!!!!



versuche es doch mal mit gesunder ernährung und sport ist doch wieder super freibad wetter ;) zum schwimmen



dann gibt es noch weight watshers auch sehr gut essen nach punkten da habe ich 50 kilo mit abgenommen



und das bekannteste sprichwort morgens essen wie ein kaiser mittags wie ein könig und abends wie ein betetlmann

das heißt.....immer darauf achten das du abend nicht mehr viel ist wenn du noch hunger hast Obst oder Gemüse den abends kann dein körper das fett und die kohlenhydrathe nicht mehr so gut verbrennen wie morgens und den tag hinüber





Viel Glück ;)
fgfghfg
2009-07-14 20:33:41 UTC
eigentlich solltest du nicht mehr abnehmen da 53 kg auf 1.66 größe perfekt ist. aber wenn du trotzdem ein zwei kilo abnehmen willst, dann solltest du auf ausdauersport setzen.jogge zwei dreimal in der woche ne stunde lang und dann müsstest du innerhalb von 3-4 wochen erfolg haben
anonymous
2009-07-14 11:36:50 UTC
einfach mal fressen sein lassen"

oder abnehmcamp ist eine alternative

und dabei seinen ***** bewegen


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Dieser Inhalt wurde ursprünglich auf Y! Answers veröffentlicht, einer Q&A-Website, die 2021 eingestellt wurde.
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